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選抜高校野球、決勝は横浜の優勝！！
おめでとう〜！！！
見逃したー！！！！！ゆりあです。
私が原因です、たけです。
こんにちは！！
ひばり)あんなに楽しみにしてたのに何があったのよ？？
ゆりあ)たい子のお昼寝の寝かしつけをしてたら寝落ちしちゃって。
私が今日ビール飲みながら観戦するの楽しみにしてたの知ってたはずのたけさんが起こしてくれなかったんですよ！
ひどくないですか？
ひばり)まぁ、落ち着きなさいよ。
がっかりが大きくて、今回のはアタシが以前に教えてあげたアンガーマネジメントのテクニックの登場とは違う感じね。
そんなときは、自分の逆境に対するレベル上げをしてみるのはどうよ？
AQって知ってる？
ゆりあ)AQ?IQ(知能指数)なら知ってますが、AQってなんですか？
ひばり)AQっていうのは今注目の逆境指数のことよ。
【AQ (逆境指数) 】
人の逆境に対応するレベルを次の1〜5まで分けられるとしている。
★レベル1★
エスケープ(escape)試練に直面すると逃避する
★★レベル2★★
サバイブ(survive)なんとか生存する
★★★レベル3★★★
コープ(cope)ただ単に対処する
★★★★レベル4★★★★
マネージ(manage)逆境を管理し、解決しようとする
★★★★★レベル5★★★★★
ハーネス(harness)逆境を栄養源にさらなる成長をする
成功者こそレベル5ランカーが多くて、むしろ逆境を楽しんでるってハナシよ。
ゆりあ)昔、母に「逆境に負けるな！」って根性論かまされてましたけど、そのときはそんな人と自分を一緒にしないでって反発してましたね。
でも、こう言われるとしっくりくるなぁ。
ひばり)でしょ？
こういう方法もあるよって、並列に並べられるよりも縦にレベル分けされた方が「自分のレベル上げのためにちょっとやってみるか！」って気になるわよね。
人はしょせん変えられないわ。むしろ、変えられると思う方がおこがましいのよ。それぞれ言い分はあるにしても、ね。
だったら、逆境は自分のレベル上げのチャンスと思って、ボーナスステージにしちゃった方が人生楽しいってもんでしょ〜！
人生楽しんだモン勝ちよ！！
参考文献:高濱正伸 著「へこたれない子になる育て方」
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